歩く。
「私の生活習慣」
スマートフォンのウォーキングアプリ
「あるくと」を先月から始めました。
単なる歩数計ではありません。
GPS機能を使ってマップ上に出てくるキャラクターに話しかけてポイントを貯めたり、歩く事でもポイントが貯められます。
貯めたポイントで、プレゼント企画への応募資格がもらえて、抽選で商品が当たるかもしれません。
私は職場の団体チームでアプリに参加しています。
アプリを見ながらコミュニケーション取れたり、楽しく歩く習慣が少しずつ定着してきました。
暖かくなってきたので、楽しく歩く習慣。
おススメです。
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